Séjours bien-être au gîte des forêts enchantées

Nos séjours sont un véritable voyage intérieur, un retour aux sources pour se reconnecter à soi-même et à la nature. Points Clés des séjours : - Approche holistique : Yoga, méditation, randonnée, ateliers créatifs, relaxation sonore, et bien plus pour une reconnexion complète à soi. - Séjours saisonniers : chaque week-end est inspiré par l’énergie de la saison (automne, hiver, printemps, été), avec des activités adaptées à cette énergie. - Petits groupes : limité à 7 participantes, pour un accompagnement personnalisé et une atmosphère intimiste. - Accessibilité : les activités sont adaptées à tous les niveaux (sauf pour la randonnée, qui demande un minimum de forme physique). - Détente totale : détox digitale (pas de Wi-Fi) pour une immersion complète dans l’instant présent. - Cadre naturel apaisant : le gîte est situé dans un hameau isolé, entouré de nature, parfait pour se couper du quotidien et se ressourcer. Exemples d'activités proposées : - Yoga - Méditation et expression corporelle (Yon Yoga, Vinaysa, salutations au soleil et à la lune, Yoga Iyengar ; - Danse intuitive ; - Méditation sonore, relaxation sonore et olfactive ; - Atelier Lithothérapie et création de bijoux ; - Randonnée autour des éléments, cueillette ; - Atelier automassage ; - Atelier aquarelle, etc. Nos valeurs : - Bienveillance : nous créons des espaces de confiance et de non-jugement où chacune peut ÊTRE et s’épanouir. - Accompagnement : avant, pendant et après le séjour, avec des conseils et un guide pour poursuivre la reconnexion à soi. - Accessibilité : nos activités sont ouvertes à tous, sans prérequis (sauf pour la randonnée).