Forez'pirer - Week-end Lâcher-prise en Livradois-Forez

Atelier / Initiation / Découverte

Auberge de Jeunesse, 8 Route de Saint Martin, 63600 Saint-Martin-des-Olmes

- À partir de169,00 €
  Adulte
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- - 06 51 01 66 30
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  - ajstmartindesolmes.fr

Offrez-vous une parenthèse bien-être avec nos nouveaux séjours Forez'pirer déclinés sous trois formats.

Au programme de ce week-end lâcher-prise : - Bain de forêt (6h) Immersion profonde en pleine nature pour apaiser le mental et éveiller les sens avec Myriam, guide Shinrin-Yoku certifiée (Happywood) - Marche en pleine conscience Balade lente et consciente, au rythme de la respiration. - Atelier créatif autour des plantes Un moment pour relier nature et expression créative. - Moments de détente et de partage.