Aussi conviviaux qu’instructifs, les ateliers-repas d’Elisabeth proposent de cuisiner ensemble le repas à partager. Au programme : un peu de théorie pour comprendre, un atelier pour pratiquer et un repas pour déguster et échanger.
Moral en berne, fatigue chronique, dépression, burn-out…
Le problème n’est pas de tomber mais de savoir se relever ! Au cœur de cet état, le rôle des reins et plus encore de la fonction Rein selon la médecine traditionnelle chinoise. Bien qu’attaché à l’hiver, le Rein est de tout temps la fonction qui nourrit notre vitalité et qu’il nous faut soutenir à l’approche de l’été afin de maintenir l’harmonie entre le Feu et l’Eau. Au-delà du bon sens invitant à respecter les besoins de l’organisme, cette journée explore le potentiel de la respiration, de l’eau, du sel… et de l’alimentation pour accueillir les peurs, retrouver la motivation et tonifier toutes les fonctions organiques.
Le problème n’est pas de tomber mais de savoir se relever ! Au cœur de cet état, le rôle des reins et plus encore de la fonction Rein selon la médecine traditionnelle chinoise. Bien qu’attaché à l’hiver, le Rein est de tout temps la fonction qui nourrit notre vitalité et qu’il nous faut soutenir à l’approche de l’été afin de maintenir l’harmonie entre le Feu et l’Eau. Au-delà du bon sens invitant à respecter les besoins de l’organisme, cette journée explore le potentiel de la respiration, de l’eau, du sel… et de l’alimentation pour accueillir les peurs, retrouver la motivation et tonifier toutes les fonctions organiques.
